Mon anniversaire, la signature d’une nouvelle année éclatante.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Entre doux mots de mes proches, excitation, rires, moment entre amies, à minuit pile, les restaurants et bars ont fermés leurs portes. Pour laisser place à l’arrêt total de la vie comme nous la connaissions trois jours après. ⠀⠀
A l’aube d’une nouvelle année de mon existence c’est d’abord l’insouciante incompréhension qui m’a saisie face au COVID. Puis une anxiété organisationnelle et émotionnelle. Pour enfin laisser place au vrai message que j’avais à recevoir de cette pandémie : « regarde comme c’est génial d’être avec toi ».
J’ai vécu le confinement comme un confinement intérieur entre mon esprit, mon cœur et mon corps. ⠀
A eux trois réunis et à l’écoute les uns des autres, je vous l’assure : ils font des miracles ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Je me suis : ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- rendu service en re-travaillant ma routine matinale⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- apporté de la sérénité en pratiquant la cohérence cardiaque chaque jour, méditant plusieurs fois par semaine et m’évadant en auto-hypnose⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- découvert une évolution dans mes valeurs de vie en re-travaillant mon échelle de valeurs⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- sentie soulagée en faisant des tâches pénibles que je repoussais sans cesse⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- purifiée en triant, rangeant et nettoyant mon habitat physique et psychique⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- enrichie en m’intéressant aux méthodes de développement personnel de David Laroche ⠀⠀⠀
- félicitée de parfois préférer, sans culpabilité, Netflix à la productivité ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
C’est avec nostalgie que je regarde les deux derniers mois se terminer. C’est avec le bonheur au cœur que je regarde arriver notre nouvelle liberté.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Merci au confinement d’avoir créé en moi ce nouvel espace où règnent l’agréable solitude, le calme, la bienveillance et l’écoute de soi. J’y reviendrai. ⠀⠀
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A nos avenirs inoubliables ! ⠀
